【医学科普作品写作】8-9月健康科普创作方向何在？哪些选题正热门？

本期，我们精心筛选并整理了适合8-9月发布的健康科普内容方向。结合国家卫健委的政策导向、季节性健康风险以及重点人群的实际需求，为你呈现一系列热门健康科普选题：

一、世界母乳喂养周

紧密围绕国家卫健委2025年主题——“支持母乳喂养，呵护健康未来”。

推荐选题：

哺乳妈妈感冒时，能否继续给宝宝喂奶？
宝宝吃奶频繁吐奶，是母乳本身的问题吗？
哺乳期能否用药？常见用药科普全解析
母乳如何保存才能避免变质？教你轻松搞定
母婴室远不止“休息室”那么简单，它究竟有多重要？
正确保存和加热母乳的方法，这些要点不容错过
母乳喂养真的会导致乳房下垂吗？别再被谣言吓到了！
母乳妈妈的营养餐该怎么搭配？一周参考食谱大分享
奶水不足？或许是方法不对！3个判断“母乳不足”的误区
上班后如何坚持母乳喂养？职场妈妈的实用攻略
哺乳期不能吃辣、不能喝咖啡？这些饮食误区你踩中了吗？

二、慢病管理&高温相关内容

夏季，心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病患者的健康风险上升，适合创作应季的健康管理科普内容。

推荐选题：

夏季用药保存有哪些误区？你中招了吗？
饮水不等于补水！你真的会补充电解质吗？
高温中暑的前兆信号，你一定要能识别
“空调病”究竟是不是病？专业医生来解答
三高人群在高温天气下如何预防“中暑式猝死”？
高血压患者夏天能否停药？答案揭晓
“空调病”是不是病？专业医生再次科普
戴帽子就能防晒？户外工作者的防护指南来了
慢阻肺患者夏季注意事项：小心冷风“激”出病
糖尿病人夏天如何选择水果？医生教你一表搞定
冰镇西瓜、冷饮真的能降温吗？对三高人群有哪些潜在隐患？

三、开学季校园健康内容

9月是学校传染病、视力问题和心理问题的高发季节，适合结合学生群体和家长的实际需求进行科普。

推荐选题：

上课总是坐不直？可能是椅子高度没调好！
如何教孩子在校园中应对霸凌和压力？
孩子常说“肚子疼”，是心理问题还是身体疾病？
每天背着10斤重的书包？孩子的脊柱在“呼救”
孩子近视越来越早？这些预防建议请收好
手足口病不容小觑！家长一定要学会早期识别
防近视别只盯着手机！这三个生活习惯更关键
电子产品戒不掉？这套“屏幕使用协议”请收藏备用
开学季如何预防流感？接种疫苗+通风+洗手三件套
水痘/腮腺炎在学校传播迅速，家长应该怎么做？
新学期如何帮助孩子调整作息、战胜“开学综合征”？

四、中老年人健康关怀类科普

中老年人是健康教育的重点对象，用通俗易懂的语言传递实用健康知识。

推荐选题：

睡不着怎么办？中老年人助眠三件套来帮忙
用药太多记不清？教你制作一张用药清单表
老人常喊腿软，是中风预兆还是缺钾所致？
老人常晕可能不是低血糖，而是颈椎病在作祟？
老人常说“没胃口”其实是消化能力下降了
老年人便秘很常见？但要警惕肠癌等潜在信号
老年人如何科学控糖？不是简单的“忌口”就能解决
老人摔倒不是“没站稳”，而是肌肉流失过快
老年人膝盖疼怎么处理？锻炼+饮食科普全攻略
老人总是头晕，是脑供血不足吗？医生为你讲清楚
中老年人心理健康同样重要：孤独焦虑怎么办？

五、长期热门科普选题：心梗、癌症、减重

这些主题不受时令限制，在任何时间点都具备高传播潜力，适合定期创作。

推荐选题：

减肥药、代餐粉、酵素真的有效吗？
“癌从口入”？日常饮食中的致癌习惯有哪些？
如何科学减重不反弹？这几点千万别踩坑
胸口闷就是心梗？教你三步识别“真心梗”
控制体重不等于节食，这样吃反而容易反弹
胖不等于不健康，减脂要科学！别再盲目节食了
乳腺增生会癌变吗？哪些人群需要特别注意？
月经期能减肥吗？女性特殊时期的减重建议
心梗不是老年病！年轻人也要警惕这些信号
心梗发生前身体会偷偷“报警”，有哪些征兆？
为什么你瘦不下去？这5种隐藏型肥胖要注意
哪些症状可能是癌变前兆？身体“报警”千万别忽视
脸歪、语迟、手抬不起来？一分钟学会识别中风